Zdrowsza alternatywa naleśników

Opublikowano 16 Luty 2019, autor: admin

11

z masłem orzechowym i truskawkami
13
z odżywką proteinową o smaku wanilii
Składniki:
– banan
– 2 jajka
– płatki górskie około 1/3 szklanki
– olej
 
Przygotowanie:
Banana, 2 jajka, płatki górskie zblendować w mikserze. Następnie smażyć na rozgrzanej patelni. Można na oleju kokosowym/oliwie z oliwek lub oleju. Pod każdym zdjęciem dopisałam co ja dodałam dodatkowo do ciasta. Prócz masła orzechowego i truskawek, które umieściłam na wierzchu. Na koniec wszystkie placuszki położyłam na ręczniku papierowym tak, pozbyć się nadmiaru tłuszczu.
Smacznego!!

Opublikowano Bez kategorii | Skomentuj

Cieszy nie tylko oko, ale i podniebienie

Opublikowano 9 Luty 2019, autor: admin

Produkty potrzebne do przygotowania tych lodów są łatwo dostępne. Znaleźć je można w większości większych marketów. Przepis jest banalnie prosty, więc każdy bez problemu sobie poradzi 😉 Składniki: – pulpa z mango lub zamrożone kawałki mango – *opcjonalnie: owoc granatu, … Czytaj dalej →

Więcej galerii | Skomentuj

Na dzień dobry :-)

Opublikowano 2 Luty 2019, autor: admin

Nie tyle co na letni poranek, ale również świetnie się sprawdza gdy na dworze śnieg i mróz. Wtedy stanowi rewelacyjną poprawę nastroju. Ponadto w domu unosi się wówczas piękny zapach bananów, malin i kokosa.  Chlebek bananowy Składniki: – 3 lub … Czytaj dalej →

Więcej galerii | Skomentuj